Il basket è un’attività sportiva importante e popolare in tutto il mondo. È tempo non solo di guardare le stelle gestire il round, ma anche di scoprire la felicità del gioco da soli. Per fare questo, devi semplicemente conoscere gli elementi essenziali e puoi già dare il benvenuto agli amici intimi per giocare. Azione:
- Familiarizzare con le regole di base. Per giocare, alcune regole dovrebbero essere rispettate. Le politiche sono fondamentalmente giocate secondo i regolamenti della FIBA (International Basketball Federation) in tutto il mondo. L’esenzione a questo sono gli Stati Uniti e il Canada, che hanno una propria serie di politiche.
- La dimensione del campo da basket, secondo la FIBA, è di 28 m x 15m.il campo può avere un totale di 10 giocatori allo stesso tempo, gruppi di 5-5 persone combatteranno l’uno contro l’altro. Una tuta ufficiale contiene una quantità totale di 4 quarti di 10 minuti ciascuno. L’obiettivo è quello di ottenere il maggior numero di fattori possibili nel ring dello sfidante. L’anello del cesto è ad un’altezza di 3,05 metri. Un cesto gettato merita 2 o 3 fattori a seconda della distanza.
- Per giocare, dovresti prima scoprire come gestire la sfera. Il primo passo è quello di prendere la giusta posizione di base.
- Le gambe leggermente distese all’incirca alla larghezza delle spalle. Piegare un po ‘ le ginocchia in modo che le scarpe rimangano davanti al naso.
- Mantenere i piedi paralleli, davvero sentire che si sono in piedi costante.
- Abituatevi al round. Metti il palmo sulla sfera, ma toccalo solo con la punta delle dita e salta il round. Se si sta attualmente riuscendo in un ambiente in piedi, la tecnica a piedi e in esecuzione. E il passaggio
- Impara a lanciare. Se la palla è già ben regolata, allora quella palla deve anche essere messa nel canestro. Esistono diversi tipi di strategie di lancio. Per prima cosa devi lanciare con entrambe le mani, poiché all’inizio è intuitivamente La mano di un individuo. Tuttavia, mettere nel tempo per meglio il vostro lancio in seguito. Per fare questo, è possibile chiedere aiuto da persone che sono attualmente a conoscenza del gioco, o cercare video che lo riguardano.
- La difesa è un’altra importante area del basket. Tuttavia, le truppe a turno attaccano. Due tipi di difesa, all’interno dei quali ci sono innumerevoli possibilità: cattura umana, quando i giocatori di entrambi i gruppi sono assegnati che terrà quale giocatore, e che è responsabile per quello di salvaguardare quando si protegge. area difesa, quando dipendente difendere una zona della zona piuttosto che un giocatore, e la necessità di difendere qualsiasi tipo di avversario che entra in quella zona.
- Se hai scoperto i fondamenti, puoi attualmente valutare le tue conoscenze. Sarà veramente piacere nel videogioco se si dispone di un gruppo con cui giocare. Tuttavia, è molto importante esercitare il più a lungo possibile in una squadra e separatamente, in modo che il cesto non sia solo in teoria, ma anche che la comprensione rimanga nelle mani, nei piedi e nei movimenti.
Suggerimenti che potrebbe essere necessario
- Merita di concentrarsi sui migliori dispositivi. Indossa scarpe che tengono le caviglie, poiché nel basket i piedi subiscono molti movimenti bruschi.
- A causa del fatto che il basket è un gioco di gruppo si sarà veramente godere quando si gioca insieme a numerosi. Se non hai una squadra, vai in un’area della comunità, un’area aperta e unisciti agli altri. Può essere un’ottima opportunità per giocare l’uno con l’altro.
- Puoi scoprire molto guardando altre persone giocare. Grandi metodi e strategie dovrebbero essere estratti da quelli che sono più informati. Certamente, questo funzionerà solo se si pratica abbastanza.
Di cosa potresti aver bisogno
- Calzature adatte
- Basket
- Conoscere le regole standard
- Tecnica
- Una squadra eccellente
Cautela
- Prima di tuffarsi nel gioco, riscaldare un po ‘ per evitare lesioni.
- Se si guida il giro tuttavia fermarsi e selezionarlo, non si può ricominciare. Questo è chiamato un reactivate, e la palla mosts probabile per lo sfidante.
- Se ti fermi con la sfera, hai ancora la possibilità di fare 2 mosse, ma se ti trasferisci inoltre, il round sarà anche più probabile per l’avversario a causa di un errore di azione.
- Quando si protegge, essere molto cauti per essere di routine. L’obiettivo è prendere la palla, ma non a costo di un fallo. Stare alla larga di colpire il tuo avversario, concentrarsi sul round. Se dedichi un fallo, si chiama brutto e l’opposto potrebbe lanciare una multa o ricevere un tiro totalmente libero, a seconda dello scenario.